Фитнес-клубы и тренажерные залы в Екатеринбурге
г. Екатеринбург, Московская улица, 70
56.8213 60.5863+7 (343) 233-44-14
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
парная, виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, спортивная медицина, количество залов, гостевая парковка, годовой абонемент, месячный абонемент, детская комната, детский клуб, салон красоты, массаж, сауна, оплата
г. Екатеринбург, улица Соболева, 19
56.8105 60.5148+7 (343) 206-26-50
пн-пт 08:30-22:00
оплата картой, виды занятий, бассейн
г. Екатеринбург, Ангарская улица, 54б, эт. 1
56.8857 60.5138+7 (343) 206-11-61
пн-пт 10:00-22:00; сб 10:00-15:00
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент
г. Екатеринбург, проспект Седова, 27
56.8677 60.5348+7 (343) 201-10-40
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 10:00-20:00
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, фито-бар, количество залов, гостевая парковка, годовой абонемент, месячный абонемент, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, массаж, оплата
г. Екатеринбург, улица Сурикова, 51
56.8085 60.6016+7 (343) 216-29-45
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
виды занятий, бассейн, личный тренер, фито-бар, годовой абонемент, игровой спорт, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, массаж, сауна, парная
г. Екатеринбург, улица Старых Большевиков, 29а
56.8929 60.6267+7 (343) 352-04-99
пн-пт 09:00-22:00; сб,вс 10:00-20:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент, детский фитнес, салон красоты, солярий, массаж
г. Екатеринбург, улица Красных Командиров, 29
56.8979 60.6286+7 (953) 600-22-44
пн-пт 08:00-22:00; сб 09:00-16:00; вс 10:00-19:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Екатеринбург, улица Крестинского, 43
56.7886 60.6248+7 (902) 441-86-19
ежедневно, 17:00-20:00
виды занятий, бассейн
г. Екатеринбург, улица Блюхера, 39
56.8524 60.6406+7 (343) 224-12-34
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
виды занятий, бассейн
г. Екатеринбург, улица Академика Бардина, 4
56.8088 60.5525+7 (343) 240-94-24
пн-пт 09:00-22:00; сб,вс 10:00-20:00
аренда зала, виды занятий, бассейн, годовой абонемент, детский фитнес, салон красоты, солярий, массаж
г. Екатеринбург, Короткий переулок, 4а
56.779 60.6347+7 (904) 385-38-75
пн-пт 10:00-22:00; сб 10:00-18:00
аренда зала, виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Екатеринбург, улица Еремина, 10
56.8471 60.5968+7 (343) 359-37-74
пн-пт 17:00-22:00; сб 10:00-22:00
аренда зала, виды занятий, бассейн, годовой абонемент
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Екатеринбурге можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
